Medytacja pod wodą...

[Bertold]

Jak w temacie heheh
Próbował ktoś medytowac pod wodą? Ma ktoś jakieś doświadczenia związane z taką formą 'aktywności'?

Ja ostatnio sobie siadam na dnie w lotosie. Fajna sprawa ;D
Jedynym mankamentem jest brak powietrza... co więcej, żeby usiąść na dnie trzeba wypuścić dużą część powietrza! Cieżka sprawa ;P

Ponoć jeden z 'Mędrców z bambusowego gaju' (lol) potrafił wytrzymać ponad godzinę, a może i o wiele dłużej, pod wodą, medytując

[Sidd]

Ciekawe
Nie próbowałem nigdy takiej medytacji. Choć wydaje mi się, ze cała ta sytuacja może rozspraszać umysł i człowiek nie wchodzi w medytacje. Już wyobrażam sobie, że moja medytacja byłaby medytacją na temat -> jak się nie utopić.

Pod wodą są przeprowadzane co prawda sesie rebirthingu, jednak tam człowiek oddycha przez rurkę. Czyli nie ma problemu z "walką o życie" i można w pełni wejść w medytację.

[Bertold]

No z tym brakiem powietrza to najgorzej... coś muszę poćwiczyć

[Sidd]

Kiedy już będziesz mógł wstrzymywać powietrze na dłużej, wtedy można to robić. Jak jogini, których jeden cykl oddechowy może trwać nawet pare minut. Wtedy będziesz mógł spokojnie medytować.

Ciekawa sprawa. Na pewno woda usprawnia przepływ energii. Dlatego taka medytacja może okazać się bardzo ciekawa.

Jeśli chcesz, możesz próbować dalej. Tylko nie zrób sobie krzywdy. ;)

[sajanka]

Ja próbowałam takiej medytacji jak byłam mała, nawet dobrze wyszło. Często eksperymentowałam z wstrzymywaniem oddechu ogólnie i pod wodą.

[nieobecny]

Hmm.. Próbowałem medytacji, ale w wannie. Również zanurzałem się cały, łącznie z głową, i wyciszałem. A tak, to dzwięki inaczej rozchodzą się w wodzie.

[halley]

Osobiście ie próbowałem medytacji, ale taki mini rebirthing w wannie. Max doświadczenie. Jednak słyszałem o eksperymentach których daje się ludziom rurkę przez którą mogą oddychać i wkłąda ich w szklaną tubę (pionową) z wodą o temperaturze ciała 36,6' izoluje oczy aby nie rozpraszały i zanurza się całe ciało w tym na jakiś czas. Podobno traci sie zupełnie świadomosć ciała. Znałem człowieka, który miał namiary na takie coś w polsce, niestety nie mam z nim już żadnego kontaktu.

[Sidd]

Wręcz ekstremalne... czy potrzeba tego doświadczać?

[halley]

Myślę, ze nie. Odbieram to jako lek przed prawdą a pogoń za sensacją i extremum, jak skoki na banji.

[Animka]

czy potrzeba tego doświadczać?

napewno NIEpotrzeba

Wręcz ekstremalne...

to już subiektywny punkt widzenia

Nie próbowłam tego, ale nie wydaje mi się doświadczeniem ekstremalnym. Moze dlatego, ze od dzieciństwa uwielbiam wodę...
Eksperyment, o ktorym mówil Halley przypomina mi próbę powrotu do łona matki...i nie czuję w związku z tym ekstremalnych emocji.
W Integracji oddechem stosuje się "oddychanie pod wodą". Najpierw trning w wannie...a na IIstopniu w jeziorze.

Odbieram to jako lek przed prawdą a pogoń za sensacją i extremum

Odbieram tak samo OOBE, LD, regresing, IO... ale gdy staje się celem samym w sobie...
Natomiast nie widzę w doświadczaniu ekstremum lęku przed prawdą.

jak skoki na banji.

spróbuj :P
będziesz wiedzial skąd wypłynęła chęć skoczenia i czy był to lęk przed prawdą...