Wasze sposoby na relaks?

Tu można wpisywać wszystko, co nie mieści się w innych kategoriach. :)
Awatar użytkownika
paniewa
Posty: 8
Rejestracja: 5 stycznia 2017, o 18:12
Reputacja: 0
Płeć: K

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: paniewa » 11 stycznia 2017, o 16:31

Ja przede wszystkim skupiam się na medytacji i na jodze. To są moje dwa najlepsze sposoby na relaks. Później jest książka, bieganie i mój ogród, któremu mogę oddać się do reszty i to działa na mnie bardzo kojąco.

kejti
Posty: 4
Rejestracja: 31 stycznia 2017, o 13:48
Reputacja: 0
Kontaktowanie:

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: kejti » 31 stycznia 2017, o 15:31

a jak taką medytację dobrze przeprowadzać? bo ja się staram, ale jakoś mnie to nie relaksuje w cale, tylko nudzi.

wera1122
Posty: 4
Rejestracja: 7 lutego 2017, o 09:55
Reputacja: 0
Płeć: M
Kontaktowanie:

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: wera1122 » 7 lutego 2017, o 10:38

wypijam szklanke wina ,szklanke łychy,szklanke ,piwa,szklanke wódki i zapadam w błogi letarg :D

dzesika12
Posty: 8
Rejestracja: 24 marca 2017, o 18:44
Reputacja: 0
Płeć: K

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: dzesika12 » 24 marca 2017, o 18:47

Sposób na relaks ? Robić to co sprawia nam frajdę. Dla mnie frajdą jest chociażby jazda rowerem po górach.

serek111
Posty: 4
Rejestracja: 29 marca 2017, o 13:58
Reputacja: 0
Płeć: K
Kontaktowanie:

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: serek111 » 29 marca 2017, o 15:10

wyruszam na ryby i biore ze soba aparat bo jak zbliza sie wieczor ide sie przejsc po miasteczku i robic zdjecia

motylek30
Posty: 4
Rejestracja: 22 maja 2017, o 10:00
Reputacja: 0
Płeć: M
Kontaktowanie:

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: motylek30 » 22 maja 2017, o 12:22

najlepsza jest spokojna muzyka,dobra ksiazka,space po ciekawych miejscach i lampka koniaku

heniutek
Posty: 13
Rejestracja: 3 kwietnia 2017, o 21:05
Reputacja: 0
Płeć: M

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: heniutek » 31 maja 2017, o 17:41

Moim sposobem na relaks jest dobra zabawa ;) Jak ktoś lubi eksperymentować to polecam coś z tej oferty https://refform.pl/pl/576-lubrykanty-w-proszku.

Babuszka
Posty: 3
Rejestracja: 9 maja 2017, o 11:48
Reputacja: 0
Płeć: K

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: Babuszka » 1 czerwca 2017, o 21:43

Ostatnio czytałam artykuł http://www.vichy.pl/blog/stres-przemecz ... 60839.aspx o tym, jaki jest wpływ stresu na wygląd skóry i to jest chyba dla mnie największa motywacja do bardziej spokojnego życia. Nie chcę sobie niepotrzebnymi nerwami dodawać lat.

kamm
Posty: 6
Rejestracja: 28 czerwca 2017, o 09:50
Reputacja: 0
Płeć: M

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: kamm » 28 czerwca 2017, o 09:59

jazda na rowerze

heniutek
Posty: 13
Rejestracja: 3 kwietnia 2017, o 21:05
Reputacja: 0
Płeć: M

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: heniutek » 6 lipca 2017, o 20:52

Kamm a jak przechowujesz rower? Ja swój od jakiegoś czasu trzymam na takim wieszaku: https://calus-p.pl/51-wieszaki-na-rowery/108-wieszak-na-rower.html. Nie zajmuje wtedy miejsca na podłodze no i mogę spokojnie wszystkie naprawy przy nim porobić bez większego trudu.

kamm
Posty: 6
Rejestracja: 28 czerwca 2017, o 09:50
Reputacja: 0
Płeć: M

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: kamm » 17 lipca 2017, o 14:27

spacer, film oraz muzyka.


Każdemu mogę polecić świetnie zorganizowane sale szkoleniowe na terenie poznania.

Franlonka
Posty: 3
Rejestracja: 6 kwietnia 2014, o 23:05
Reputacja: 0
Płeć: K

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: Franlonka » 18 lipca 2017, o 19:10

Najbardziej relaksuje mnie spacer nad rzeką... patrzę jak woda spokojnie płynie, jak tańczą rośliny pod wodą w rytm wodnej muzyki. To jest bardzo relaksujące dla mnie.

www.drukarnia-center.pl www.doktorpc.wroclaw.pl http://www.bckancelaria.pl

annak
Posty: 4
Rejestracja: 19 lipca 2017, o 12:58
Reputacja: 0
Płeć: K

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: annak » 24 lipca 2017, o 12:10

Muzyka, oraz relaks na ogrodzie.


__________________________
Produkujesz, szukasz czegoś do zamykania worków, polecam

hania78
Posty: 4
Rejestracja: 1 sierpnia 2017, o 15:20
Reputacja: 0
Płeć: K

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: hania78 » 1 sierpnia 2017, o 15:23

Muzyka spacer

Vikt00r
Posty: 11
Rejestracja: 17 października 2013, o 20:50
Reputacja: 0
Płeć: K

Wasze sposoby na relaks?

Postautor: Vikt00r » 12 sierpnia 2017, o 10:42

Sporo minelo odkad zalozylem ten temat. Moge dodac cos wiecej od siebie - polecam i to naprawde bardzo polecam - lekture ksiazki pod tytulem: "Życie i zdrowie masz tylko jedno." - najtaniej mozna ja znalezc tutaj: http://tylkorelaks.pl/28-zycie-i-zdrowi ... 03983.html
Ksiazka autorki Violetty Wróblewskiej to swego rodzaju poradnik - jak zyc szczesliwie, jak nie dac sie zwariowac w dzisiejszym swiecie, jak sie nie przejmowac zbytnio wszystkim, jak sie odnalezc czy jak poczuc satysfakcje z wlasnego zycia. Autorka podsuwa nam roznego rodzaju cwiczenia - fizyczne i psychiczne, oraz udziela szeregu porad, z ktorych naprawde warto skorzystac.


Wróć do „Rozmowy o wszystkim”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość