Rozwojduchowy.net

Chciałem was poprosić o pomoc w wyborze poduszki medytacyjnej. Nie mam w pobliżu żadnego sklepu w którym mógłbym indywidualnie dobrać sobie jakieś siedzisko. A nie mam też doświadczenia żadnego z takiego rodzaju "sprzętem". Zawsze używałem koca + książki jeśli było za nisko , ewentualnie korzystałem z krzesła. Niestety nie wiem ile moje combo ma wysokości - wysokość i ergonomia są bardzo ważne. Może jesteście w posiadaniu jakiegoś zafu czy innej poduszki i możecie coś na ten temat powiedzieć? Mam 185 cm wzrostu i jestem dość ciężki dlatego boje się o te standardowe 12 cm, dla mnie chyba raczej z pewnych 14-15 cm będzie potrzeba, ale nie wiem, to są moje przypuszczenia. Będę wdzięczny za szybką i fachową odpowiedź.

Pozdrawiam.

P.S
to są oferty, które wypatrzyłem na internecie:
http://www.ekokramik.pl/Poduszka_do_med ... AFU-8.html
http://www.ekokramik.pl/Prostokatna_pod ... jna-3.html
http://sklep.joga-joga.pl/go/_info/?user_id=203&lang=pl
http://sklep.joga-joga.pl/go/_info/?user_id=204&lang=pl
http://www.jogin.pl/pomoce/poduszka_zafu_wysoka.html
http://www.jogin.pl/pomoce/poduszkap.htm
http://www.noweklimaty.com/poduszki_do_medytacji.html
http://www.noweklimaty.com/sklep/produc ... cts_id=113
http://www.noweklimaty.com/sklep/produc ... ucts_id=35
http://www.noweklimaty.com/sklep/produc ... ucts_id=34
http://www.noweklimaty.com/sklep/produc ... cts_id=180
http://www.noweklimaty.com/sklep/produc ... cts_id=195

Ja od miesięcy używam poduszki prostokątnej z Ekokramiku i jestem bardzo zadowolony.

Przesiedziałem na niej 2 kursy Vipassany (http://www.pl.dhamma.org) (10 dni po 10 godzin medytacji dziennie) i było w porządku, poduszki używam dalej.

Kupiłem wcześniej i zapomniałem się pochwalić

Kupiłem zafu + materac do medytacji. Teraz mi się wydaje ze w jakimkolwiek serwisie bym nie kupił to by się sprawdziło to rozwiązanie. Nie ma sensu przepłacać za tą rzecz. Prostokątna poduszka sprawdziła by się równie dobrze.

Teraz już jestem po pierwszym kursie i muszę powiedzieć, że nie wystarczy mieć wygodną poduszkę ale też kondycje do takich sesji medytacyjnych :P.

Witam!
Będąc w Indiach,przesiedziałem na placu "darszanowym"około 10dni na płytkach podłogowych bez poduszki ale jako europejczyk miałem problemy z bólem kostek po zewnętrznych stronach nóg i w pośladkach.Kupiłem sobie poduszkę,muszę powiedzieć,że była to poduszka uszyta z materiału tapicerskiego z wypełnieniem niewiadomego pochodzenia.Hindusi natomiast nie używają żadnych poduszek.Czasami podkładają coś w rodzaju kalimaty aby nie pobrudzić ubrania.Nieużywam poduszki,nie jest ona konieczna.

W stanie ktory chcecie osiagnac cialo samo sie uksztaltowuje do podloza, scala sie z nim, wiec nie odczowa sie zadnego dyskonfortu, obojetne na czym siedzisz...

A Ty Sam jakiej poduszki uzywasz??