Otóż tytuł taki z powodu metody którą stosuję, siadam przed lustrem najlepiej takim aby było widać tors oczywiście uprzednio upewniając się że nikt nie będzie mi przeszkadzał.
Mam otwarte oczy wpatruję się w swoje odbicie a szczególnie w oczy Doppelgängera ja osobiście nie mrugam w trakcie tej ''Medytacji'' uspokajam gonitwę myśli jak i oddech wsłuchuję się w bicie serca i rytm oddechu w pewnym momencie czuję że odbicie znika i jest przed mną czysta tafla lustra w której są tylko oczy które w trakcie ''Medytacji'' zmieniają kolor jak i kształt otoczenie w lustrze także zmienia się na inne . Po przebudzeniu które staram się robić powoli czuję się odprężony ale i jakby pełniejszy o coś w sobie .
Czy to Medytacja nie wiem ale mi pomaga .
Medytacja?
Medytacja?
Dziękuje za uwagę.
- Prometeusz
- Posty: 1615
- Rejestracja: 21 marca 2008, o 15:56
- Reputacja: 0
- Płeć: M
- Kontaktowanie:
Re: Medytacja?
Nie spotkałem się jeszcze z czymś takim, ale nie widzę problemu by to tak nazwać, zawiera w sobie elementy z innych medytacji, relaksacji, czy hipnozy.
: Medytacja?
Nox pisze:Czy to Medytacja nie wiem ale mi pomaga .
Witaj.
To jedna z form autohipnozy.I to jakby to powiedzieć dość brutalna.
Powodzenia.
-
- Posty: 51
- Rejestracja: 8 kwietnia 2015, o 16:58
- Reputacja: 0
- Płeć: M
Re: Medytacja?
To ja myślę sobie, że mógłbym się równie dobrze podłączyć do prądu w gniazdku sieciowym i to było by niezłe! Jazda bez trzymanki! Co za przygłupy!
Re: Medytacja?
kamil.lisowski pisze:To ja myślę sobie, że mógłbym się równie dobrze podłączyć do prądu w gniazdku sieciowym i to było by niezłe! Jazda bez trzymanki! Co za przygłupy!
Sprobuj może Ci pomoże.
- MoniaSaint
- Posty: 5
- Rejestracja: 8 grudnia 2016, o 13:01
- Reputacja: 0
- Płeć: M
Medytacja?
Dużo daje siłownia. Człowiek to nie tylko dusza , ale również ciało. Jest dobre powiedzenie: w "silnym ciele, silny duch ".
- piotrekski
- Posty: 163
- Rejestracja: 28 stycznia 2015, o 17:51
- Reputacja: 0
- Płeć: M
Medytacja?
Budda mówił aby podczas medytacji patrzeć z pół przymkniętymi oczami metr przed siebie
chcesz idź dalej idź choćby z nudów
Wróć do „Medytacje, Afirmacje i Modlitwy”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 20 gości