Medytacja czystego umysłu
: 22 lipca 2007, o 22:34
dopiero zaczynam się zagłębiać w ten temat i przepraszam jeśli zaśmiecam forum niepotrzebnie, ale chciałabym zapytać czy jest jakaś strona na której opisane dokładnie jak zacząć medytować, interesuje mnie medytacja czystego umysłu, być może najlepsza na początek. ale jak zacząć? bardzo proszę o pomoc, w tym momencie jestem prawie zielona, przeczytałam artykuł czym jest ta medytacja, ale nie mogę znaleźć w jakiś sposób zacząć, jak to w ogóle ma wyglądać itd.
bardzo dziękuję za ewentualne odpowiedzi
bardzo dziękuję za ewentualne odpowiedzi