Rozwojduchowy.net

Dzięki bardzo, póki co brak pytań :) i nawet widzę pierwsze małe efekty po kilku tygodniach medytacji (oprócz mniejszego stresu i spokoju podczas samej medytacji) : mniej niepotrzebnych myśli a nawet jeśli takowe się pojawiają to krótkotrwałe i nie ciągną się za mną całymi dniami czy tygodniami :), ...

Dzięki za kolejna odpowiedź. Niemyślenie, hmm, czytałem Eckharta... kiedyś i idea mi się bardzo spodobała, ale w praktyce nie udało mi się jej zrealizować. Moim zdaniem jemu nie chodzi o stricte całkowite niemyślenie, bo to jest niemożliwe, myśli pojawiają się nieintencjonalnie, on mówi o czymś inny...

Poprzez medytację chcę osiągnąć pewien spokój, lepszą koncentrację i właśnie praktykowanie życia tu i teraz bo często gdzieś odpływam myślami. Tolle w Potędze teraźniejszości, twierdzi że takie nie myślenie powoduje, że kiedy zaczynamy używać umysłu jest on jeszcze skuteczniejszy i bardziej twórczy ...

Dzięki za odpowiedź.

A czy możesz powiedzieć coś o zmianach w obszarach o których mówiłem (kreatywność, nowe pomysły itd) bo skoro praktyka polega na byciu tu i teraz (jak to proponuje Tolle) i nie zaprzątaniu sobie głowy myślami to czy nie jest tak, że przestajemy wpadać na nowe pomysły?

Też takie opinie słyszałem (że raczej słaba powtórka Potęgi teraźniejszości, z resztą to co chciałem to już w PT wyczytałem).

Ekhmm możesz odnieść się do reszty moich pytań, jeśli masz w tym względzie jakieś doświadczenie?

Na wstępie witam wszystkich. Od kilku tygodni zgłębiam medytację (uważność oddychania) a wczoraj zakończyłem lekturę potęgi teraźniejszości, ogólnie książka bardzo mi się podoba jak i sama idea bycia tu i teraz bo jak mało kto praktycznie żyje (a może żyłem po już staram się to zmieniać) gdzieś w św...